საჭიროა: 150 გ კომბოსტო 2 ცალი კვერცხი 0,5 ლ რძე 2 სუფრის კოვზი მცენარეული ზეთი 2-3…
ჭდე: efeqturi dieta
ბადრიჯანი ნივრით (დიაბეტური კერძი)
საჭიროა: ბადრიჯანი – 500 გრ ნიორი – 1 კბილი ოხრახუში – 60 გრ ნიახური – 60…
ბადრიჯანი მაწონით (დიაბეტური კერძი)
საჭიროა: – 2 ცალი ბადრიჯანი, – 2 ცალი პამიდორი, – 2 ცალი კვერცხი, – ნახევარი ჭიქა…
2 კვირიანი დიეტა
პირველი კვირა ორშაბათი 3 კვერცხი ან 5 საშუალო ზომის კარტოფილი. გამოვთვალოთ 4 კვება – დილით, შუადღისას,…
დიეტა კალიფორნიიდან 15 დღეში დაგვაკარგინებს 15 კილოგრამს
15 დღიანი დიეტა დაგვაკარგინებს 15 კილოს! საუზმე ყოველდღე: 1 ფორთოხალი, 2 მშრალი სუხარი, 1 ჭიქა ყავა…
კვერცხის დიეტა გრძელდება 4 კვირა და ვიკლებთ 8 კილოს.
კვერცხის დიეტა, სხვა დიეტებისგან განსხვავებით გათვლილია ქიმიურ რეაქციებზე, ვიდრე კალოერიების მიღებაზე. დიეტის დაცვა შეუძლია ყველა ასაკის…
კეტრინ გურსაკის 7 დღიანი დიეტა 4 კილოს დაგვაკლებინებს!
ფრანგი დიეტოლოგის – კეტრინ გურსაკის 7 დღიანი დიეტა 4 კილოს დაგვაკლებინებს! რაც მთავარია ზედმეტი ცხიმები გაქრება…