ინგლისური საუზმე (დაბალკალორიული)

საჭიროა:
– 1 შეკვრა ბეკონი
– 4 უცხიმო ქათამის სოსისი
– 4 კვერცხი
– 4 სუფრის კოვზი რძე
– 6 დიდი წაბლის სოკო (შუაზე გაჭრილი)
– 3 საშუალო პომიდორი (შუაზე გაჭრილი)

მომზადების წესი:
– გავაცხელოთ ღუმელი 180 გრადუზე.
– დავალაგოთ ლანგარზე სოსისები.
– მეორე ლანგარზე გადავაფაროთ საკონდიტრო ქაღალდი და ქაღალდზე დავაწყოთ სოკოები და პომიდვრები.
– დავნამოთ მცენარეული ზეთით და მოვაყაროთ მარილი.
– გამოიღეთ სოსისის ლანგარი დაამატეთ ბეკონი და ისევ შედგით 15 წუთით.
– სანამ ხორცი, სოკო და პომიდორი მზადების პროცესშია – შეწვით კვერცხი (თასში ათქვიფეთ რძესთან ერთად).

კომენტარის დატოვება

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იყო.