როგორ მოვიმატოთ წონაში სწორად

პუტკუნა ქალბატონები ახლა ამოისუნთქებენ და შეამჩნევენ, რომ წონის მომატება ბევრად უფრო მარტივია, ვიდრე შემდეგ მისი მოშორება.…

მარილი თუ უძილობა

შესივებული და ჩაშავებული თვალები უსიამოვნებაა, რომელსაც ასაკის მიუხედავად ყველა შევეჯახებით. თუ თვალები შეგისივდათ, მიზეზი უნდა გაიგოთ…

როგორ შევარჩიოთ ბალიში?

ალბათ ყველა ქალი ოცნებობს, რომ დილას მხნედ და თავის ტკივილის გარეშე გამოიღვიძოს. წინა დღის დაღლილობა, შეიძლება,…

ხუთი ემოცია, რომელიც ჯანმრთელობას ვნებს

ავსტრალიელმა მეცნიერებმა მასშტაბური გამოკვლევა ჩაატარეს. ისინი ხუთი წელი აკვირდებოდნენ ადამიანებს და იკვლევდნენ, თუ რომელი ემოცია მოქმედებს…

კრიტიკული დღეების დიეტა

თუკი მენტრუაციის დროს ტკივილები გაწუხებთ, აუცილებელი არ არის ხსნა მხოლოდ მედიკამენტებში ეძებოთ. არსებობს რამდენიმე საშუალება, რომელიც…

სახის ფორმის გარეგნული კორექცია

იდეალური სახის ფორმითა და კლასიკური ნაკვთებით ბუნება მხოლოდ ერთეულებს აჯილდოებს. დანარჩენებს ან მაღალი შუბლი აქვთ, ან…