ქათმის ნაგეთსი დუკანურად / დუკანის დიეტა – Dukanis Dieta

შეგიძლიათ მიირთვათ პირველი ფაზიდან ინგრედიენტები: 1 ჭიქა დაბალ პროცენტიანი იოგურტი ან არაჟანი 1 ჭიქა ქათმის ფილე,წვრილად…

ქათმის ფილე ნივრით და შვრიის ქატოთი / დუკანის დიეტა – Dukanis Dieta

შეგიძლიათ მიირთვათ ყველა ფაზაში. ინგრედიენტები: 1 ან 2 ც ნიორი ქათმის ფილე 1 ცალი შვრიის ქატო…

სელის თესლი / დამხმარე პროდუქტი / Dukanis Dieta

სელის თესლი შეიცავს მაღალი ბიოლოგიური აქტივობის ცილას რომელიც თავისი შემადგენლობით ადამიანის ორგანიზმის იდეალური ცილის ტოლფასია. იგი…

ჩიას თესლი / დამხმარე პროდუქტი / Dukanis Dieta

ჩიას მარცვლები ერთ – ერთი ყველაზე სასარგებლო პროდუქტია მთელს დედამიწაზე. შეიცავს დიდი რაოდენობით ომეგა 3 –…

რა არის შვრიის ქატო, ხორბლის ქატო, სიმინდის სახამებელი და გამაფხვიერებელი

შვრიის ქატო – შვრიის ქატო აუცილებელი პროდუქტია დუკანის დიეტაში. იგი ხშირად ეშლებათ შვრიის ფანტელებში. ამიტომ კარგად…

შვრიის ქატო / დამხმარე პროდუქტი / Dukanis Dieta

1. გემრიელია! იდეალურია საუზმისთვის როგორც ფაფის სახით, ასევე შერეული იოგურტთან,რძესთან ან უცხიმო ყველთან და ხაჭოსთან ერთად.…

დარიჩინი / დამხმარე პროდუქტი / Dukanis Dieta

დარიჩინი – არა მარტო კარგი გემო აქვს, არამედ იგი ძალიან სასარგებლოცაა. შეიცავს ნივთიერებებს რომლებიც ხელს უშლის…

error

გაუზიარე მეგობრებს ♥