შეგიძლიათ მიირთვათ პირველი ფაზიდან ინგრედიენტები: 1 ჭიქა დაბალ პროცენტიანი იოგურტი ან არაჟანი 1 ჭიქა ქათმის ფილე,წვრილად…
დღე: მაისი 8, 2024
ქათმის ფილე ნივრით და შვრიის ქატოთი / დუკანის დიეტა – Dukanis Dieta
შეგიძლიათ მიირთვათ ყველა ფაზაში. ინგრედიენტები: 1 ან 2 ც ნიორი ქათმის ფილე 1 ცალი შვრიის ქატო…
სელის თესლი / დამხმარე პროდუქტი / დუკანის დიეტა – Dukanis Dieta
სელის თესლი შეიცავს მაღალი ბიოლოგიური აქტივობის ცილას რომელიც თავისი შემადგენლობით ადამიანის ორგანიზმის იდეალური ცილის ტოლფასია. იგი…
ჩიას თესლი / დამხმარე პროდუქტი / დუკანის დიეტა – Dukanis Dieta
ჩიას მარცვლები ერთ – ერთი ყველაზე სასარგებლო პროდუქტია მთელს დედამიწაზე. შეიცავს დიდი რაოდენობით ომეგა 3 –…
რა არის შვრიის ქატო, ხორბლის ქატო, სიმინდის სახამებელი და გამაფხვიერებელი
შვრიის ქატო – შვრიის ქატო აუცილებელი პროდუქტია დუკანის დიეტაში. იგი ხშირად ეშლებათ შვრიის ფანტელებში. ამიტომ კარგად…
შვრიის ქატო / დამხმარე პროდუქტი / დუკანის დიეტა – Dukanis Dieta
1. გემრიელია! იდეალურია საუზმისთვის როგორც ფაფის სახით, ასევე შერეული იოგურტთან,რძესთან ან უცხიმო ყველთან და ხაჭოსთან ერთად.…
დარიჩინი / დამხმარე პროდუქტი / დუკანის დიეტა – Dukanis Dieta
დარიჩინს არა მარტო კარგი გემო აქვს,არამედ იგი ძალიან სასარგებლოცაა. შეიცავს ნივთიერებებს რომლებიც ხელს უშლის სისხლის შედედებას…
