რძის დიეტა 5 დღიანია. ამპერიოდში თქვენ 3-4 კილოგრამამდე დაიკლებთ. დიეტა იდეალურია რძის მოყვარულებისთვის, რომლებსაც მოკლე ვადებში დაკლება სურთ.
მითითებები:
1) 1 ლიტრ გადადუღებულ რძეს ვსვამთ მთელი დღის განმავლობაში. თითო ჭიქას ყოველ 3 საათში.
2) დღის განმავლობაში დალიეთ 2 ლიტრი წყალი.
ინგრედიენტები:
რძე
წყალი
შემოგვიერთდით სადისკუსიო ჯგუფში 🇬🇪
NLSTORE.GE ყველაზე უსაფრთხო, ეფექტური და გემრიელი დიეტა! 💯
🍹 5 - 7კგ დაკლება (15 დღიანი კურსი) 🍹 9 - 11კგ დაკლება (30 დღიანი კურსი)
🍹 12-16კგ სლიმით (30 დღიანი კურსი) 🍹 18-23კგ დაკლება (45 დღიანი კურსი)
