ხილის და კეფირის დიეტა 4-5 დღიანია. დიეტა საკმაოდ მარტივია დასაცავად. მის განმავლობაში თქვენ დღეში 1 კილოგრამს დაიკლებთ.
მითითებები:
1) დილით მიირთვით ერთი ვაშლი და ერთი ჭიქა კეფირი.
2) დღის განმავლობაში 600-700 გრამი ნებისმიერი არატკბილი ხილი.
3) საღამოს ერთი ჭიქა კეფირი.
ინგრედიენტები:
ხილი
კეფირი
შემოგვიერთდით სადისკუსიო ჯგუფში 🇬🇪
NLSTORE.GE ყველაზე უსაფრთხო, ეფექტური და გემრიელი დიეტა! 💯
🍹 5 - 7კგ დაკლება (15 დღიანი კურსი) 🍹 9 - 11კგ დაკლება (30 დღიანი კურსი)
🍹 12-16კგ სლიმით (30 დღიანი კურსი) 🍹 18-23კგ დაკლება (45 დღიანი კურსი)
