უმარილო სალათის დიეტა 4 დღიანია, ამ პერიოდში თქვენ 2-3 კილოგრამამდე დაიკლებთ. ეს დიეტა იდეალურია ზაფხულში , როდესაც ბევრი ბოსტნეულის სეზონია.
მითითებები:
1) ბოსტნეულის სალათა აუცილებლად უმარილო. შეგიძლიათ ცოტაოდენი მაკარონის დამატება. დღის განმავლობაში მიირთვით 4-5 ჯერ პატარა დოზებით.
2) დიეტის განმავლობაში დალიეთ არაუმცირეს 2 ლიტრი წყალი.
ინგრედიენტები:
ბოსტნეული
წყალი
მაკარონი
შემოგვიერთდით სადისკუსიო ჯგუფში 🇬🇪
NLSTORE.GE ყველაზე უსაფრთხო, ეფექტური და გემრიელი დიეტა! 💯
🍹 5 - 7კგ დაკლება (15 დღიანი კურსი) 🍹 9 - 11კგ დაკლება (30 დღიანი კურსი)
🍹 12-16კგ სლიმით (30 დღიანი კურსი) 🍹 18-23კგ დაკლება (45 დღიანი კურსი)
