ჭდე: კენკრა

დიეტები წონის შესანარჩუნებელი

კენკრისა და ხილის „ტარტალეტკა“ (დაბალკალორიული)

დეკემბერი 19, 2020
ნანუკას რჩევები

ცომი: 2 ცალი კვერცხის გული 2 სადილის კოვზი მაწონი დანის წვერით – სოდა კარგად აურიეთ ერთმანეთში…

გასახდომი მენიუ დიეტები რძის პროდუქტების მენიუ

7 დღიანი გემრიელი დიეტა

დეკემბერი 12, 2020
ნანუკას რჩევები

თვეში რამოდენიმეჯერ გემრიელ 7 დღიან დიეტაზე ყოფნა სულ არ არის ძნელი. ასე რომ, მოიმარაგეთ თქვენი საყვარელი…