ლიმნის დიეტა ერთ კვირიანია და ამ პერიოდში 2-3 კილოგრამს დაიკლებთ


👆 გამოგვყევით Facebook - ზე და გაეცანით საინტერესო სიახლეებს! 👆

ლიმნის დიეტის დროს თქვენ არ მოგიწევთ არაფრის განსაკუთრებულის გაკეთება. თქვენი კვების რაციონი იგივე დარჩება. თუმცა მაქსიმალურად ეცადეთ დიეტის დროს შეამციროთ ტკბილეულის და მარილიანი საკვების რაოდენობა. დიეტა ერთ კვირიანია და ამ პერიოდში 2-3 კილოგრამს დაიკლებთ.

მითითებები:
პირველ დღეს ჩაწურეთ ერთი ლიმონი ერთ ჭიქა წყალში, მეორე დრეს 2 ლიმონი 2 ჭიქა წყალში, მესამე დღეს 3 ლიმონი 3 ჭიქა წყალში და ა.შ. 7 დღის განმავლობაში. სვით მთელი დღის განმავლობაში.

ინგრედიენტები:
ნებისმიერი პროდუქტი

კომენტარის დატოვება

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იყო. აუცილებელი ველები მონიშნულია *

error

გაუზიარე მეგობრებს ♥