იოგურტის და ხაჭოს დიეტა 6 დღიანია და ამ პერიოდში თქვენ 3-5 კილოგრამ ზედმეტ წონას დაიკლებთ. დიეტა საკმაოდ სასიამოვნო და გემრიელია.
მითითებები:
საუზმე: 2 იოგურტი,და სამი სუფრის კოვზი ხაჭო.
სადილი: 2 იოგურტი,და სამი სუფრის კოვზი ხაჭო.
ვახშამი: 2 იოგურტი,და ექვსი სუფრის კოვზი ხაჭო.
შუალედებში შეგიძლიათ უშაქრო ჩაი დალიოთ.
ინგრედიენტები:
ჩაი
იოგურტი
ხაჭო
შემოგვიერთდით სადისკუსიო ჯგუფში 🇬🇪
NLSTORE.GE ყველაზე უსაფრთხო, ეფექტური და გემრიელი დიეტა! 💯
🍹 5 - 7კგ დაკლება (15 დღიანი კურსი) 🍹 9 - 11კგ დაკლება (30 დღიანი კურსი)
🍹 12-16კგ სლიმით (30 დღიანი კურსი) 🍹 18-23კგ დაკლება (45 დღიანი კურსი)
