ბანანის და ხაჭოს დიეტა 3 დღიანია და ამ პერიოდში თქვენ 2-3 კილოგრამ ზედმეტ წონას დაილებთ. დიეტის დროს მიიღეთ საკმაოდ დიდი რაოდენობა წყალი.
მითითებები:
საუზმე: ერთი ბანანი 100 გრამი უცხიმო ხაჭო.
სადილი: ბანანი, მოხარშული კვერცხი, 50 გრამი უცხიმო ხაჭო.
ვახშამი: 200 გრამი მოხარშული ხორცი, ერთი ბანანი.
ინგრედიენტები:
ხორცი
ბანანი
ხაჭო
კვერცხი
შემოგვიერთდით სადისკუსიო ჯგუფში 🇬🇪
NLSTORE.GE ყველაზე უსაფრთხო, ეფექტური და გემრიელი დიეტა! 💯
🍹 5 - 7კგ დაკლება (15 დღიანი კურსი) 🍹 9 - 11კგ დაკლება (30 დღიანი კურსი)
🍹 12-16კგ სლიმით (30 დღიანი კურსი) 🍹 18-23კგ დაკლება (45 დღიანი კურსი)
