მესამე ჯგუფის სისხლის მქონე ადამიანებისთვის დიეტა საკმაოდ მრავალფეროვანი საკვების მიღებას ითვალისწინებს, ხორციდან დაწყებული ბოსტნეულის და რძის პროდუქტებით დამთავრებული. ამ ადამიანებს დიეტოლოგები დაბალანსირებულ კვებას ურჩევენ, წონაში დასაკლებად მიირთვით აქ მოცემული პროდუქტები.
მითითებები:
ძირითადი რაციონი უნდა შედგებოდეს რძის პროდუქტებისგან. რძე საუკეთესო პროდუქტია მესამე ჯგუფის სისხლისის მფლობელებისთვის. იგი მდიდარია ცილით, მინერალური ნივთიერებებითა და ვიტამინებით.
ინგრედიენტები:
ხორცი
კვერცხი
ხორბალი
მწვანე ბოსტნეული
შემოგვიერთდით სადისკუსიო ჯგუფში 🇬🇪
NLSTORE.GE ყველაზე უსაფრთხო, ეფექტური და გემრიელი დიეტა! 💯
🍹 5 - 7კგ დაკლება (15 დღიანი კურსი) 🍹 9 - 11კგ დაკლება (30 დღიანი კურსი)
🍹 12-16კგ სლიმით (30 დღიანი კურსი) 🍹 18-23კგ დაკლება (45 დღიანი კურსი)
