ერთკვირიანი დიეტა, რომლის განმავლობაში წონაში 10 კილოგრამამდე იკლებთ. წიწიბურა კლავს შიმშილის გრძნობას და წმენდს ორგანიზმს.
მითითებები:
1) ეს არის ერთკვირიანი დიეტა, რომლის განმავლობაში წონაში 10 კილოგრამამდე იკლებთ. წიწიბურა კლავს შიმშილის გრძნობას და წმენდს ორგანიზმს. მთელი დღე მიირთვით მხოლოდ სპეციალური რეცეპტით მომზადებულ წიწიბურა.
2) წიწბურის დამზადების წესი:
3) საღამოს წიწიბურას გარეცხავთ, დაასხავთ ადუღებულ წყალს და დატოვებთ დილამდე.
4) წიწიბურა შეგიძლიათ მიირთვათ 1% – მდე ცხიმიანობის (ანუ უცხიმო) კეფირით ან მაწვნით.
5) ამ დიეტის მერე აუცილებელია ერთთვიანი შესვენება.
მთელი დღე მიირთვით მხოლოდ სპეციალური რეცეპტით მომზადებულ წიწიბურა.
ინგრედიენტები:
1 პორცია წიწიბურა
1 ჭიქა კეფირი
შემოგვიერთდით სადისკუსიო ჯგუფში 🇬🇪
NLSTORE.GE ყველაზე უსაფრთხო, ეფექტური და გემრიელი დიეტა! 💯
🍹 5 - 7კგ დაკლება (15 დღიანი კურსი) 🍹 9 - 11კგ დაკლება (30 დღიანი კურსი)
🍹 12-16კგ სლიმით (30 დღიანი კურსი) 🍹 18-23კგ დაკლება (45 დღიანი კურსი)
