ბოსტნეულის მარტივი დიეტა დაიცავით ერთი თვე და ამ პერიოდში თქვენ 4-7 კილოგრამამდე დაიკლებთ. დიეტა საკმაოდ მარტივი დასაცავია.
მითითებები:
1) დიეტის მანძილზე თქვენი რაციონი არ შეიცვლება, გარდა ვახშმისა. ვახშამზე მიირთვით მხოლოდ და მხოლოდ ბოსტნეულის სალათა, მარილის და მაიონეზის გარეშე.
2) დიეტის დროს მაქსიმალურად შეამცირეთ ტკბილეულის, მარილიანის და ალკოჰოლის რაოდენობა.
შემოგვიერთდით სადისკუსიო ჯგუფში 🇬🇪
NLSTORE.GE ყველაზე უსაფრთხო, ეფექტური და გემრიელი დიეტა! 💯
🍹 5 - 7კგ დაკლება (15 დღიანი კურსი) 🍹 9 - 11კგ დაკლება (30 დღიანი კურსი)
🍹 12-16კგ სლიმით (30 დღიანი კურსი) 🍹 18-23კგ დაკლება (45 დღიანი კურსი)
