უვახშმო დიეტა


👆 გამოგვყევით Facebook - ზე და გაეცანით საინტერესო სიახლეებს! 👆

უვახშმო დიეტა შეგიძლიათ ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში დაიცვათ. თავიდან შეიძლება ცოტათი გაგიჭირდეთ მაგრამ დროთა განმავლობაში ჩვევაში გადაგეზრდებათ. კვირაში ამ დიეტით 2 კილოგრამამდე დაიკლებთ.

მითითებები:
ეს დიეტა არაფერს კრძალავს. გარდა ვახშმისა. დღის განმავლობაში მიირთვით ყველაფერი ისე როგორც აქამდე უბრალოდ ვახშამზე ერთი პატარა პორცია კიტრის და პომიდორის სალათი ჭამეთ.

კომენტარის დატოვება

error

გაუზიარე მეგობრებს ♥