ჭდე: დიეტური

12 დღიანი დიეტის დაცვის შემთხვევაში თქვენ 9 – 10 კილოგრამს დაიკლებთ. დიეტა ძალიან ეფექტურია თუმცა დაბალკალორიულობის…

მეოთხე სისხლის ჯგუფის მქონე ადამიანები ყველაზე ცოტანი არიან. ისინი მთელი მოსახლეობის დაახლოებით 5% შეადგენენ. მათთვის ყველაზე…

მეორე ჯგუფის სისხლის მქონე ხალხისთვის უმჯობესია სრულად ბოსტნეულის დიეტა დაიცვან. მთავარი მენიუ უნდა შედგებოდეს ბოსტნეულისგან, ნებისმიერ…

წყლის დიეტა – ამაზე მარტივი დიეტა ალბათ დედამიწაზე არ არსებს, თქვენ არ ცვლით საკუთარ რაციონს და…

ჩინური დიეტა ორ კვირიანია, ამ პერიოდში თქვენ 6 – 7 კილოგრამს დაიკლებთ. ჩინური დიეტის დროს მაქსიმალურად…

აღმოსავლური დიეტა არ გამოირჩევა მრავალფეროვნებით. დიეტის ხანგრძლივობა 10 დღეა და 4 – 5 კილოგრამს დაიკლებთ. საკვები…

ადამიანები პირველი ჯგუფის სისხლით მოსახლეობის დაახლოებით 34% შეადგენენ. თუ თქვენ კაცობრიობის ამ მესამედს წარმოადგენთ – ეს…

უტრეხტის უნივერსიტეტის მეცნიერთა კვლევაში 10 წლის განმავლობაში მონაწილეობდა 20 – დან 93 წლამდე ასაკის 1000 ქალი.…