სილამაზის სალონის დიეტა


👆 გამოგვყევით Facebook - ზე და გაეცანით საინტერესო სიახლეებს! 👆

სილამაზის სალონის დიეტა საკმაოდ მკაცრია და მისი დაცვა სრულად არაა იოლი. თუმცა შედეგი გარანტირებული იქნება, 6 დღეში 4-5 ზედმეტი კილოგრამი ჩამოცილდება თქვენს სხეულს.

მითითებები:
1) დღე – 6 მოხარშული კვერცხი.
2) დღე – 500 გრამი უცხიმო ხაჭო.
3) დღე – 700 გრამი ქათმის ფილე.
4) დღე – 200 გრამი მოხარშული ბრინჯი.
5) დღე – 6 მოხარშული კარტოფილი.
6) დღე – 4-8 ვაშლი.

ინგრედიენტები:
ხაჭო
ვაშლი
კვერცხი
ქათმის ფილე
ბრინჯი
კარტოფილი

კომენტარის დატოვება

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იყო. აუცილებელი ველები მონიშნულია *

error

გაუზიარე მეგობრებს ♥