მინუს 5 კილოგრამი 3 დღეში – ერთ-ერთი ყველაზე მკაცრი დიეტაა, მაგრამ თუ სასწრაფოდ გჭირდებათ კილოგრამების დაკლება ეს დიეტა თქვენთვისა. 3 დღეში 4-5 კილოგრამამდე დაიკლებთ.
მითითებები:
1) საუზმე: 1 მოხარშული კვერცხი.
2) ლანჩი: 150 გრამი უცხიმო ხაჭო.
3) სადილი: 150 გრამი უცხიმო ხაჭო. უშაქრო ჩაი.
4) სადილის მერე დაძინებამდე გაზგასული მინერალური წყალი.
ინგრედიენტები:
კვერცხი
ხაჭო
ჩაი
მინერალური წყალი
შემოგვიერთდით სადისკუსიო ჯგუფში 🇬🇪
NLSTORE.GE ყველაზე უსაფრთხო, ეფექტური და გემრიელი დიეტა! 💯
🍹 5 - 7კგ დაკლება (15 დღიანი კურსი) 🍹 9 - 11კგ დაკლება (30 დღიანი კურსი)
🍹 12-16კგ სლიმით (30 დღიანი კურსი) 🍹 18-23კგ დაკლება (45 დღიანი კურსი)
