რძის პროდუქტის 3 დღიანი დიეტა დაგეხმარებათ 2 – 3 კილოგრამის დაკლებაში


👆 გამოგვყევით Facebook - ზე და გაეცანით საინტერესო სიახლეებს! 👆

რძის პროდუქტის 3 დღიანი დიეტა უმეტესად რძის პროდუქტებისგან შედგება და სამ დღეში დაგეხმარებათ 2 – 3 კილოგრამის დაკლებაში.

მითითებები:
1) 12:00 – მაწონი, უშაქრო ჩაი, 50 გრამი უმარილო ყველი.
2) 15:00 – თაფლი, ერთი ჭიქა რძე ან კეფირი.
3) 18:00 – წიწიბურა მაწვნით ან კეფირით, მოხარშული კარტოფილი.

ინგრედიენტები:
რძე
კეფირი
თაფლი
წიწიბურა
ყველი

კომენტარის დატოვება

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იყო. აუცილებელი ველები მონიშნულია *

error

გაუზიარე მეგობრებს ♥