მჟავე კომბოსტოს დიეტა 4 დღიანია და ამ პერიოდში თქვენ 2 – 3 კილოგრამს დაიკლებთ. დიეტის დროს 2 ლიტრი წყალი მაინც დალიეთ დღის განმავლობაში.
მითითებები:
1) საუზმე: ბანანი და 150 გრამი კეფირი.
2) სადილი: 100 გრამი მოხარშული ხორცი, ერთი პატარა თეფში მჟავე კომბოსტო.
3) ვახშამი: 150 გრამი მოხარშული ხორცი, ერთი პატარა თეფში მჟავე კომბოსტო.
ინგრედიენტები:
მჟავე კომბოსტო
ხორცი
კეფირი
ბანანი
წყალი
შემოგვიერთდით სადისკუსიო ჯგუფში 🇬🇪
NLSTORE.GE ყველაზე უსაფრთხო, ეფექტური და გემრიელი დიეტა! 💯
🍹 5 - 7კგ დაკლება (15 დღიანი კურსი) 🍹 9 - 11კგ დაკლება (30 დღიანი კურსი)
🍹 12-16კგ სლიმით (30 დღიანი კურსი) 🍹 18-23კგ დაკლება (45 დღიანი კურსი)