გსურს გაიგო რა ხდება შენს ორგანიზმში 18 საათიანი დიეტის ანუ ინტერვალური შიმშილის დროს? და რა სარგებელი…
დღე: მაისი 13, 2024
კალორიების დიეტა: როგორ დავიკლოთ წონაში კალორიების დათვლით?
ალბათ საკმაოდ ხშირად გესმის, რომ კალორიების დიეტას ანუ კალორიების დათვლას არანაირი მნიშვნელობა არ აქვს და დროის…
მუცლის გასახდომი დიეტა
როგორ მოვიშოროთ მუცლის ზედმეტი ცხიმი? ეს არის კითხვა, რომელსაც ეძებს არანაკლებ რვა მილიონი ადამიანი გუგლის საშუალებით.…
კეტო დიეტა
კეტო დიეტა აგრეთვე ცნობილი როგორც კეტოგენური დიეტა, არის დაბალნახშირწყლოვანი დიეტა, რომელიც რამდენიმე წლის წინ ძალიან პოპულარული…
Dukanis Dieta – დუკანის დიეტა
Dukanis Dieta – დუკანის დიეტა 4 ფაზად დაყოფილი დიეტაა და მისი ავტორის თქმით, საშუალებას გვაძლევს დავიკლოთ…
სუხიშვილების დიეტა (სრული ვერსია)
სუხიშვილების დიეტა საქართველში ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული დიეტაა. მისი პოპულარობა განპირობებულია მისი დიდი ეფექტურობით და ძალიან სწრაფი…
