კანადელი დიეტოლოგის დიეტა აპრობირებული და ეფექტური დიეტაა. ის გრძელვადიანია, 2 – 3 კვირამდე, თუმცა ამ პერიოდში თქვენ გარანტირებულად დაიკლებთ ზედმეტ კილოგრამებს. კვირაში 3 კილოგრამს.
მითითებები:
1) საუზმე: ერთი ნაჭერი შავი პური, 50 გრამი ყველი, 2 მოხარშული კვერცხი, უშაქრო ჩაი. რამდენიმე საათის შემდეგ ორი ვაშლი.
2) სადილი: ქათმის ფილე, მაკარონი და ბოსტნეულის სალათი. უშაქრო ჩაი.
3) ვახშამი: ბოსტნეულის სალათი, ხორცი ან თევზი, უშაქრო მწვანე ჩაი.
ინგრედიენტები:
ხორცი
მაკარონი
ჩაი
ბოსტნეული
ყველი
ვაშლი
შემოგვიერთდით სადისკუსიო ჯგუფში 🇬🇪
NLSTORE.GE ყველაზე უსაფრთხო, ეფექტური და გემრიელი დიეტა! 💯
🍹 5 - 7კგ დაკლება (15 დღიანი კურსი) 🍹 9 - 11კგ დაკლება (30 დღიანი კურსი)
🍹 12-16კგ სლიმით (30 დღიანი კურსი) 🍹 18-23კგ დაკლება (45 დღიანი კურსი)
