პურის დიეტა 3 დღიანია ამ პერიოდში თქვენ 2 – 3 ზედმეტ კილოგრამს დაიკლებთ


👆 გამოგვყევით Facebook - ზე და გაეცანით საინტერესო სიახლეებს! 👆

პურის დიეტა ერთ – ერთი ყველაზე იაფფასიანი დიეტაა (ფინანსური თვალსაზრისით). დიეტა 3 დღიანია და ამ პერიოდში თქვენ 2 – 3 ზედმეტ კილოგრამს დაიკლებთ.

მითითებები:
1) 12 ნაჭერი შავი პურისგან გააკეთეთ ორცხობილა, და დღეში 4 – ჯერ 3 – 3 ნაჭერი მიირთვით.
2) დალიეთ უშაქრო ჩაი დღეში სამჯერ და მიიღეთ მინიმუმ 2 ლიტრი წყალი.

ინგრედიენტები:
პური
წყალი
ჩაი

კომენტარის დატოვება

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იყო. აუცილებელი ველები მონიშნულია *

error

გაუზიარე მეგობრებს ♥