ყაბაყის დიეტა შეგიძლიათ დაიცვათ ერთი კვირიდან ერთ თვემდე. ყაბაყი ძალიან სასარგებლო პროდუქტია და ამავდროულად დიეტურიც. მისი საშუალებით კვირაში 2 – 3 კილოგრამს დაიკლებთ.
მითითებები:
1) საუზმე: 250 გრამი მოთუშული ყაბაყი, სხვა ბოსტნეული 150 გრამი, ერთი ფინჯანი უშაქრო მწვანე ჩაი. ერთი ვაშლი.
2) ლანჩი: ღუმელში შემწვარი 300 გრამი ყაბაყი, 200 გრამი მოხარშული ხორცი, ერთი კივი, მწვანე უშაქრო ჩაი.
3) სადილი: ღუმელში შემწვარი 300 გრამი ყაბაყი, 150 გრამი კომბოსტოსა და სტაფილოს სალათა, ერთი ჭიქა ვაშლის წვენი.
4) ვახშამი: 100 გრამი შავი ქლიავის ჩირი, ერთი ჭიქა ვაშლის წვენი.
ინგრედიენტები:
ყაბაყი
ჩაი
ხორცი
ვაშლის წვენი
კივი
შემოგვიერთდით სადისკუსიო ჯგუფში 🇬🇪
NLSTORE.GE ყველაზე უსაფრთხო, ეფექტური და გემრიელი დიეტა! 💯
🍹 5 - 7კგ დაკლება (15 დღიანი კურსი) 🍹 9 - 11კგ დაკლება (30 დღიანი კურსი)
🍹 12-16კგ სლიმით (30 დღიანი კურსი) 🍹 18-23კგ დაკლება (45 დღიანი კურსი)
