ხილის და ბოსტნეულის განტვირთვის დღე დაგეხმარებათ ერთ დღეში 1 კილოგრამი დაიკლოთ. დიეტა რეკომენდირებულია კვირაში ერთხელ 1-2 თვის განმავლობაში.
მითითებები:
1) დღის განმავლობაში მიირთვით მხოლოდ და მხოლოდ ხილი და უმი ბოსტნეული. დაშვებულია ხილის ჩირიც.
2) სასმელად მიირთვით მხოლოდ წყალი ან ახლადდაწურული ხილის წვენი.
ინგრედიენტები:
ხილი
ბოსტნეული
წყალი
შემოგვიერთდით სადისკუსიო ჯგუფში 🇬🇪
NLSTORE.GE ყველაზე უსაფრთხო, ეფექტური და გემრიელი დიეტა! 💯
🍹 5 - 7კგ დაკლება (15 დღიანი კურსი) 🍹 9 - 11კგ დაკლება (30 დღიანი კურსი)
🍹 12-16კგ სლიმით (30 დღიანი კურსი) 🍹 18-23კგ დაკლება (45 დღიანი კურსი)
