დიეტა • ვარჯიში • ჯანმრთელობა
თ ე ვ ზ ი (100 გრ) ორაგული – 145 სკუმბრია – 156 სალამურა – 165…
ჩ ი რ ი (100 გრ) ბანანი – 260 მსხალი – 245 ქიშმიში – 275 ლეღვი…
ტ კ ბ ი ლ ე უ ლ ი (100 გრ) თაფლი ნატურალური – 305 შაქარი…
312
814
973
258
431
752
571312814973258
431752571