პომიდვრის დიეტა ძალიან ეფექტიანი დიეტაა. მისი ხანგრძლივობა 3 დღეა და ამ პერიოდში თქვენ 2-3 კილოგრამს დაიკლებთ. დიეტა სასურველია დაიცვათ პომიდვრის სეზონზე.
მითითებები:
1) 10:00 – ორი პომიდორი, ერთი ნაჭერი ყველი.
2) 13:00 – მოხარშული ქათმის ფილე, პომიდვრის და კიტრის სალათი.
3) 16:00 – ორი პომიდორი, ერთი ნაჭერი ყველი.
4) 19:00 – პომიდვრის და მწვანილის სალათი.
ინგრედიენტები:
ყველი
პომიდორი
მწვანილი
კიტრი
ქათმის ფილე
შემოგვიერთდით სადისკუსიო ჯგუფში 🇬🇪
NLSTORE.GE ყველაზე უსაფრთხო, ეფექტური და გემრიელი დიეტა! 💯
🍹 5 - 7კგ დაკლება (15 დღიანი კურსი) 🍹 9 - 11კგ დაკლება (30 დღიანი კურსი)
🍹 12-16კგ სლიმით (30 დღიანი კურსი) 🍹 18-23კგ დაკლება (45 დღიანი კურსი)
